Cómo usar la técnica Pomodoro
- Elegí una sola tarea y tocá Iniciar: trabajá sin interrupciones hasta que suene la alarma (25 minutos por defecto).
- Cuando termina, descansá 5 minutos. El temporizador cambia solo a la fase de descanso.
- Después de cuatro pomodoros, hacé un descanso largo de 15 minutos.
- Podés ajustar la duración de cada fase y saltar una fase si hace falta. El contador te muestra cuántos pomodoros llevás.
Qué es la técnica Pomodoro
La técnica Pomodoro divide el trabajo en bloques cortos de concentración total separados por descansos. Ayuda a empezar tareas que se postergan y a evitar el cansancio mental.
Funciona bien para estudiar, programar, escribir o ordenar la casa. Si 25 minutos se te hacen pocos o muchos, probá con 15, 30 o 50 en los ajustes.
Tus ajustes se guardan solo en este navegador. El tiempo restante se muestra en el título de la pestaña para que lo veas desde otra página.
Cosas a tener en cuenta
- Para que suene el aviso, la pestaña debe seguir abierta y el volumen no puede estar en silencio.
- El contador de pomodoros vuelve a cero si cerrás o recargás la página.
- Es un recurso de organización personal, no un método médico ni terapéutico.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura un pomodoro?
Tradicionalmente 25 minutos de enfoque, 5 de descanso corto y 15 de descanso largo cada cuatro pomodoros. Aquí podés cambiarlos.
¿Se pasa solo a la siguiente fase?
Sí, si dejás activada la opción de empezar automáticamente. Si la desactivás, esperás a tocar Iniciar.
¿Puedo saltar un descanso?
Sí, tocá Saltar para pasar a la fase siguiente.
¿Se guardan mis ajustes?
Sí, en este navegador. No se envía nada a ningún servidor.
¿Es gratis?
Sí, es gratis, no pide registro y funciona en el navegador del celular o de la computadora.