Pomodoro tekniği nasıl uygulanır
- Tek bir görev seçip Başlat'a dokunun: alarm çalana kadar kesintisiz çalışın (varsayılan 25 dakika).
- Süre bitince 5 dakika dinlenin. Zamanlayıcı kendiliğinden mola aşamasına geçer.
- Dört pomodorodan sonra 15 dakikalık uzun bir mola verin.
- Her aşamanın süresini ayarlayabilir, gerekirse bir aşamayı atlayabilirsiniz. Sayaç kaç pomodoro yaptığınızı gösterir.
Pomodoro tekniği nedir
Pomodoro tekniği, işi molalarla ayrılmış kısa ve tam odaklı bloklara böler. Ertelenen işlere başlamaya ve zihinsel yorgunluğu önlemeye yardımcı olur.
Ders çalışmak, kod yazmak, yazı yazmak ya da evi toplamak için iyi sonuç verir. 25 dakika size az ya da çok geliyorsa ayarlardan 15, 30 veya 50 dakikayı deneyin.
Ayarlarınız yalnızca bu tarayıcıda saklanır. Kalan süre sekme başlığında görünür, böylece başka bir sayfadan da takip edebilirsiniz.
Dikkat edilmesi gerekenler
- Uyarının çalması için sekmenin açık kalması ve sesin kapalı olmaması gerekir.
- Sayfayı kapatır ya da yenilerseniz pomodoro sayacı sıfırlanır.
- Kişisel organizasyon için bir araçtır; tıbbi ya da terapötik bir yöntem değildir.
Sık sorulan sorular
Bir pomodoro ne kadar sürer?
Geleneksel olarak 25 dakika odaklanma, 5 dakika kısa mola ve her dört pomodoroda bir 15 dakika uzun moladır. Burada hepsini değiştirebilirsiniz.
Sonraki aşamaya kendiliğinden geçer mi?
Evet, otomatik başlatma seçeneği açıksa. Kapatırsanız Başlat'a dokunmanız beklenir.
Bir molayı atlayabilir miyim?
Evet, sonraki aşamaya geçmek için Atla'ya dokunun.
Ayarlarım kaydedilir mi?
Evet, bu tarayıcıda. Hiçbir şey bir sunucuya gönderilmez.
Ücretsiz mi?
Evet, ücretsizdir, kayıt istemez ve telefon ya da bilgisayar tarayıcısında çalışır.