BPM、拍、拍子とは
BPMは1分間の拍の数です。60 BPMなら1秒に1拍、120 BPMなら1秒に2拍になります。BPMから拍の間隔を出すには、60,000 ÷ BPMでミリ秒が求められます。100 BPMなら1拍は600ミリ秒、80 BPMなら750ミリ秒です。
拍は小節にまとめられます。4拍子の小節では1拍目が強く、残りの3拍はやや弱く、1-2-3-4、1-2-3-4と数えます。この強拍があるから、ただ一定のクリック音を追うだけでなく、小節のどこにいるのかが分かります。
テンポを表す言葉
楽譜では、速さをイタリア語の用語で示すことがよくあります。正確な数値ではなく、資料によって範囲も少し違いますが、おおよその目安になります。
| 用語 | おおよそのBPM | 雰囲気 |
|---|---|---|
| Largo | 40～60 | とても遅く、幅広く |
| Adagio | 66～76 | ゆっくり、穏やかに |
| Andante | 76～108 | 歩くような速さで |
| Moderato | 108～120 | 中くらいの速さで |
| Allegro | 120～156 | 快活に、速く |
| Presto | 168～200 | 非常に速く |
abcsyg.comのメトロノームでは、テンポのバーの下に、選んだ値に対応するイタリア語の用語が表示されます。自分の数値を楽譜の指示と見比べられます。
テンポの選び方
楽譜に指示があるなら、出発点ではなく目標として使いましょう。指示がなければ、録音を聴いたり、曲の雰囲気から考えたりします。練習に向いているのは、音も技術も思いどおりに、全部をきれいに弾ける中で一番遅いテンポです。音を間違えるのは記憶の問題ではなく、たいていその箇所に対してテンポが速すぎるからです。
少しずつ速くする方法
この方法は、どの楽器の難しいフレーズにも使えます。たとえば120 BPMで弾きたいフレーズを例にします。
- 目標テンポの60～70 %から始めます。120の60 %は72、70 %は84です。この範囲から、たとえば76を選びます。
- ミスなしで何度か続けて弾きます。目安は、きれいに3回連続で弾けることです。
- 4～5 BPMだけ上げます。76から80、次に84というように進めます。4 BPMずつなら、72から120までは12段階です。
- あるテンポでミスが出始めたら、無理せず前のテンポに戻ります。8～10 BPM戻ってから、もう一度上げていくのも効果的です。
- 翌日は、前日に終えたテンポより1段階下から始めます。体は休むことで、覚えたことを定着させます。
細分、裏拍、無音の小節
クリック音と自分の音が離れていると、内側のテンポ感がおろそかになります。細分はそのすき間を埋めてくれます。このツールでは、8分音符(1拍に2回)、3連符(1拍に3回)、16分音符(1拍に4回)から選べます。100 BPM、つまり1拍600ミリ秒なら、8分音符は300ミリ秒ごと、3連符は200ミリ秒ごと、16分音符は150ミリ秒ごとに鳴ります。
2つの大きな拍で感じる6/8拍子は、1小節の拍数を2、細分を3連符に設定します。すると1小節に6回のクリックが鳴り、1つ目が強調されます。この場合のBPMは、6つの8分音符ではなく、2つの大きな拍を数えた値です。
- 裏拍:クリックをテンポの半分にして、4/4拍子の2拍目と4拍目に当てます。スウィングやジャズの定番の練習で、誰にも刻んでもらわなくても拍を感じられるようになります。
- 無音の小節:数小節はクリックに合わせて弾き、音量を最小まで下げて、また上げたときにテンポが合っているかを確認します。このツールに無音小節の自動モードはありませんが、「音量」のコントロールを手で操作すれば同じことができます。
メトロノーム練習でよくある失敗
- 走る:一番多い失敗で、とくに易しいフレーズや上昇する音型で起こります。音がクリックに合っているか、少し前に出ていないかを聴いてみましょう。
- 遅れる:走るの逆で、難しい箇所で起こりがちです。テンポが速すぎるサインのことが多いです。
- クリックに頼りきる:メトロノームがないと弾けないなら、自分の拍が育っていません。クリックありとなしを交互に練習しましょう。
- 最初から速すぎる:弾けるようになる前にテンポを上げると、ミスが定着するだけです。
- いつも同じテンポで練習する:1つの速さだけでは、コントロールする力は育ちません。遅いテンポと目標に近いテンポを交互に使いましょう。
曲のテンポを調べる
「タップテンポ」では、音楽に合わせてボタンをタップすると、メトロノームがそのタップからBPMを計算します。安定した結果を得るには、足で刻むような、はっきり感じられる拍に合わせ、何回もタップしてください。回数が多いほど平均が正確になります。曲を練習するときのテンポ選びや、録音に合わせた合奏に役立ちます。曲が速くなったり遅くなったりする場合、結果はあくまで平均です。
ほかの使いみち:歌、ダンス、スポーツ
歌では、フレーズの入りを正確にしたり、長い音の拍を保ったりするために使われます。ダンスでは、音楽を足す前に基本ステップのリズムを固めるのに役立ちます。持久系のスポーツでは、ピッチを刻むために使う人もいます。趣味のランナーは、およそ1分間に150～180歩で走る人が多いですが、人やペースによって違います。その場合、1回のクリックが1歩です。
abcsyg.comのメトロノームの使い方
- バー、「−」と「+」のボタン(1 BPMずつ下げたり上げたりします)、または好きなリズムでの「タップテンポ」で、テンポを決めます。範囲は20から300 BPMです。
- 「1小節の拍数」(1から12まで)を選び、必要なら「拍の細分」も選びます。
- 「1拍目を強調する」をオンのままにすると、各小節の最初のクリックが強く鳴ります。
- 「スタート」(またはスペースキー)をタップします。点が現在の拍を示します。「音量」を調整し、終わったら「ストップ」で止めます。
制限事項:スマートフォンでは、画面をロックしたりアプリを切り替えたりするとブラウザが音を止めることがあり、ずれを防ぐためにメトロノームは自動で止まります。イヤホンを使えば、クリック音が楽器の音と混ざりません。音量や設定は、お使いのブラウザにだけ保存されます。
よくある質問
BPMとは何ですか?
1分間の拍の数です。60 BPMなら1秒に1拍、120 BPMなら2拍になります。メトロノームが速さを測る単位です。
曲の練習は、どのテンポから始めるのがよいですか?
ミスなしで全部弾けるテンポで、目安は最終テンポの60～70 %です。そこから4～5 BPMずつ上げていきましょう。
曲のBPMを調べるにはどうしますか?
曲の拍に合わせて、「タップテンポ」を何回かタップします。メトロノームがタップからBPMを計算します。
いつもメトロノームで練習するのは良くないですか?
クリックに頼りきってしまうなら、良くないことがあります。自分の拍を育てるために、メトロノームありの部分となしの部分を交互に練習するのがおすすめです。
細分は何のためにありますか?
拍と拍のすき間を、8分音符、3連符、16分音符で埋めることで、速い音符や複合拍子の位置をつかみやすくするためです。