De pomodorotechniek gebruiken
- Kies één taak en tik op Start: werk zonder onderbrekingen tot het alarm afgaat (standaard 25 minuten).
- Neem als het klaar is een pauze van 5 minuten. De timer schakelt zelf over naar de pauzefase.
- Neem na vier pomodoro's een lange pauze van 15 minuten.
- Je kunt de lengte van elke fase aanpassen en een fase overslaan als dat nodig is. De teller laat zien hoeveel pomodoro's je hebt gedaan.
Wat de pomodorotechniek is
De pomodorotechniek verdeelt werk in korte blokken van volledige concentratie, gescheiden door pauzes. Het helpt je te beginnen aan taken die je voor je uit blijft schuiven en mentale vermoeidheid te voorkomen.
Het werkt goed voor studeren, programmeren, schrijven of het huis opruimen. Vind je 25 minuten te kort of te lang, probeer dan 15, 30 of 50 in de instellingen.
Je instellingen worden alleen in deze browser opgeslagen. De resterende tijd staat in de titel van het tabblad, zodat je die vanaf een andere pagina kunt zien.
Goed om te weten
- Om de melding te horen moet het tabblad open blijven en mag het volume niet gedempt zijn.
- De pomodoroteller gaat terug naar nul als je de pagina sluit of herlaadt.
- Het is een hulpmiddel voor persoonlijke organisatie, geen medische of therapeutische methode.
Veelgestelde vragen
Hoe lang duurt een pomodoro?
Traditioneel 25 minuten focus, een korte pauze van 5 minuten en een lange pauze van 15 minuten na elke vier pomodoro's. Hier kun je ze aanpassen.
Gaat hij zelf door naar de volgende fase?
Ja, als je de optie automatisch starten aan laat staan. Zet je die uit, dan wacht hij tot je op Start tikt.
Kan ik een pauze overslaan?
Ja, tik op Overslaan om naar de volgende fase te gaan.
Worden mijn instellingen opgeslagen?
Ja, in deze browser. Er wordt niets naar een server gestuurd.
Is het gratis?
Ja, het is gratis, heeft geen account nodig en werkt in de browser op je telefoon of computer.