Kako koristiti Pomodoro tehniku
- Odaberite jedan zadatak i dodirnite Pokreni: radite bez prekida dok alarm ne zazvoni (prema zadanim postavkama 25 minuta).
- Kad završi, odmorite se 5 minuta. Tajmer sam prelazi na fazu pauze.
- Nakon četiri pomodora napravite dugu pauzu od 15 minuta.
- Možete prilagoditi trajanje svake faze i preskočiti fazu ako treba. Brojač prikazuje koliko ste pomodora odradili.
Što je Pomodoro tehnika
Pomodoro tehnika dijeli rad na kratke blokove pune koncentracije odvojene pauzama. Pomaže vam započeti zadatke koje stalno odgađate i izbjeći mentalni umor.
Dobro funkcionira za učenje, programiranje, pisanje ili sređivanje kuće. Ako vam se 25 minuta čini prekratko ili predugo, isprobajte 15, 30 ili 50 u postavkama.
Vaše se postavke spremaju samo u ovom pregledniku. Preostalo vrijeme prikazuje se u naslovu kartice pa ga vidite i s druge stranice.
Dobro je znati
- Da bi signal zazvonio, kartica mora ostati otvorena, a glasnoća ne smije biti utišana.
- Brojač pomodora vraća se na nulu ako zatvorite ili ponovno učitate stranicu.
- To je alat za osobnu organizaciju, a ne medicinska ni terapijska metoda.
Često postavljana pitanja
Koliko traje jedan pomodoro?
Tradicionalno 25 minuta fokusa, kratka pauza od 5 minuta i duga pauza od 15 minuta nakon svaka četiri pomodora. Ovdje ih možete promijeniti.
Prelazi li sam na sljedeću fazu?
Da, ako ostavite uključenu opciju automatskog pokretanja. Ako je isključite, čeka dok ne dodirnete Pokreni.
Mogu li preskočiti pauzu?
Da, dodirnite Preskoči za prelazak na sljedeću fazu.
Spremaju li se moje postavke?
Da, u ovom pregledniku. Ništa se ne šalje ni na jedan poslužitelj.
Je li besplatno?
Da, besplatno je, ne treba prijavu i radi u pregledniku na mobitelu ili računalu.