रोज़ की इकाइयाँ: पाउंड, मील, औंस, कप और गैलन

अमेरिका जैसे देशों की रेसिपी, जिम, सड़कें और गाड़ियाँ ऐसी इकाइयाँ इस्तेमाल करती हैं जो मीट्रिक प्रणाली की नहीं हैं। यहाँ सटीक गुणांक हैं, हर स्थिति की तालिकाएँ (रसोई, वज़न, दौड़, सड़क और ईंधन), अंदाज़ा लगाने के तरीके और सबसे ज़्यादा होने वाली गलतियाँ।

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वे सटीक गुणांक जो हाथ में रखने लायक हैं

अमेरिका की ज़्यादातर आम इकाइयाँ आज मीट्रिक इकाइयों से परिभाषित हैं, इसलिए उनके गुणांक सटीक हैं। सबसे ज़्यादा काम आने वाले ये हैं।

इकाईबराबर
1 पाउंड (lb)0.45359237 kg (453.59237 g); 1 kg ≈ 2.20462 lb
1 औंस (oz, वज़न का)28.349523 g, जिसे 28.35 g पूर्णांकित किया जाता है; 16 oz = 1 lb
1 इंच (in)ठीक 2.54 cm
1 फ़ुट (ft)0.3048 m (12 इंच)
1 गज़ (yd)0.9144 m (3 फ़ुट)
1 मील (mi)1.609344 km (5,280 फ़ुट)
1 अमेरिकी गैलन3.785411784 L
1 इम्पीरियल गैलन (यूके)4.54609 L
1 अमेरिकी कपलगभग 236.6 ml (8 फ़्लूड औंस)
1 मीट्रिक कप250 ml

एक बात जो उलझाती है: यूके का इम्पीरियल गैलन अमेरिकी गैलन से 20 % बड़ा है (4.546 L बनाम 3.785 L)। अगर कोई स्रोत नहीं बताता कि कौन-सा गैलन है, तो अक्सर अमेरिकी वाला ही होता है, और इसीलिए टूल अमेरिकी इकाई लेता है, जब तक कि UK न लिखा हो।

वज़न: पाउंड, औंस और किलो

पाउंड को किलो में बदलने के लिए 0.45359237 से गुणा करें; किलो को पाउंड में बदलने के लिए 2.2046226 से। एक हल किया उदाहरण: 150 lb वज़न वाले व्यक्ति का वज़न 150 × 0.45359237 = 68.04 kg है। और 70 kg यानी 70 × 2.2046226 = 154.32 lb।

पाउंडकिलोकिलोपाउंड
1 lb0.454 kg1 kg2.205 lb
10 lb4.54 kg5 kg11.02 lb
25 lb11.34 kg20 kg44.09 lb
100 lb45.36 kg50 kg110.23 lb
150 lb68.04 kg70 kg154.32 lb
200 lb90.72 kg100 kg220.46 lb

ब्रिटेन में शरीर का वज़न कभी-कभी स्टोन में बताया जाता है: 1 स्टोन = 14 lb ≈ 6.35 kg। टूल उसे भी दिखाता है।

जिम: प्लेटें और रॉड

अमेरिका के जिम में प्लेटें पाउंड में लगती हैं। सबसे आम प्लेट 45 lb की होती है, यानी 45 × 0.45359237 = 20.41 kg, ठीक 20 kg नहीं। ओलंपिक रॉड जिम के हिसाब से 20 kg की या 45 lb (20.4 kg) की होती है, इसलिए रॉड पर लिखा निशान देख लेना चाहिए।

कुल भारकिलो मेंकैसे लगाएँ (45 lb की रॉड)
95 lb43.1 kgरॉड + हर तरफ़ 25 lb की 1 प्लेट
135 lb61.2 kgरॉड + हर तरफ़ 45 lb की 1 प्लेट
185 lb83.9 kgरॉड + हर तरफ़ 45 की 1 और 25 की 1 प्लेट
225 lb102.1 kgरॉड + हर तरफ़ 45 की 2 प्लेटें
315 lb142.9 kgरॉड + हर तरफ़ 45 की 3 प्लेटें

एक की जाँच: 135 lb = रॉड के 45 + 2 × 45 प्लेटों के; 135 × 0.45359237 = 61.23 kg।

रसोई: औंस, कप और चम्मच

अमेरिकी रेसिपी में एक कप (cup) 236.6 ml होता है, एक बड़ा चम्मच (tbsp) 14.8 ml और एक छोटा चम्मच (tsp) 4.9 ml; 16 बड़े चम्मच मिलकर एक कप बनते हैं। वज़न का एक औंस 28.35 g होता है।

ध्यान दें: कप आयतन नापते हैं और ग्राम वज़न। कप को ग्राम में बदलना सामग्री पर निर्भर करता है। अमेरिकी कप के लिए लगभग मान: पानी करीब 237 g, गेहूँ का आटा करीब 125 g, आम चीनी करीब 200 g, मक्खन करीब 227 g। ये इस पर भी निर्भर करते हैं कि कप कैसे भरा गया (छना हुआ या दबाया हुआ आटा, जैसे), इसलिए इन्हें सिर्फ़ मार्गदर्शन मानें।

माप (अमेरिकी)मिलीलीटर
1/4 कप59 ml
1/3 कप79 ml
1/2 कप118 ml
3/4 कप177 ml
1 कप237 ml
2 कप473 ml

वज़न के औंस से ग्राम: 1 oz = 28 g; 4 oz = 113 g; 8 oz = 227 g; 12 oz = 340 g; 16 oz = 454 g। सामग्री के लिए यूनिट कन्वर्टर में «रसोई (कप, चम्मच और ग्राम)» श्रेणी है: आप «सामग्री» चुनते हैं और वह संदर्भ मानों के साथ कप, चम्मच और ग्राम के बीच बदलाव करता है, जो हमेशा लगभग के होते हैं। बेकिंग की रेसिपी के लिए ग्राम में तौलना किसी भी कप से ज़्यादा भरोसेमंद है।

दौड़: मील से किलोमीटर

एक मील 1.609 km होता है, इसलिए किलोमीटर को मील में बदलने के लिए 0.6214 से गुणा करें। जानी-पहचानी दौड़ों की दूरियाँ इस तरह बनती हैं।

दूरीकिलोमीटरमील
5K दौड़5 km3.11 mi
10K दौड़10 km6.21 mi
हाफ़ मैराथन21.0975 km13.11 mi
मैराथन42.195 km26.22 mi
3 मील4.83 km3 mi
5 मील8.05 km5 mi

रफ़्तार भी बदलती है: 5:00 मिनट प्रति km का मतलब 5 × 1.609344 = 8.05 मिनट प्रति मील, यानी लगभग 8:03 मिनट/मील। अगर घड़ी या ऐप मील में है और आपके संदर्भ समय किलोमीटर में, तो सिर्फ़ दूरी नहीं, रफ़्तार भी बदलें।

सड़क: mph और km/h

एक मील प्रति घंटा 1.609344 km/h होता है। अंदाज़े के लिए 1.6 से गुणा करें; km/h से mph में जाने के लिए 0.62 से। सड़क पर सबसे ज़्यादा दिखने वाले मान ये हैं।

mphkm/hkm/hmph
25 mph40.2 km/h50 km/h31.1 mph
30 mph48.3 km/h80 km/h49.7 mph
55 mph88.5 km/h100 km/h62.1 mph
60 mph96.6 km/h120 km/h74.6 mph
65 mph104.6 km/h130 km/h80.8 mph
70 mph112.7 km/h140 km/h87.0 mph

60 mph लगभग 97 km/h होते हैं। गति के लिए यूनिट कन्वर्टर की «गति» श्रेणी इस्तेमाल करें; मील से किलोमीटर दूरी बदलता है।

ईंधन: गैलन, लीटर और खपत

अमेरिका में पेट्रोल गैलन के हिसाब से बिकता है: 10 गैलन यानी 37.85 L (इम्पीरियल गैलन में यह 45.46 L होता)। अगर बोर्ड पर 4.00 प्रति गैलन लिखा है, तो लीटर का दाम 4.00 ÷ 3.785 = 1.06 बैठता है।

खपत में फ़र्क और भी ज़्यादा है। यूरोप और दुनिया के बड़े हिस्से में इसे लीटर प्रति 100 km (L/100 km) में नापते हैं, जहाँ कम होना बेहतर है; अमेरिका में मील प्रति गैलन (mpg) में, जहाँ ज़्यादा होना बेहतर है। इन्हें एक स्थिरांक से बदला जाता है: L/100 km × mpg = 235.215 (अमेरिकी गैलन के लिए; इम्पीरियल के साथ स्थिरांक 282.48 है)।

L/100 kmkm/Lmpg (अमेरिकी)
52047.0
616.739.2
812.529.4
101023.5
128.319.6

उदाहरण: 30 mpg वाली कार 235.215 ÷ 30 = 7.84 L प्रति 100 km खर्च करती है। यह एक अनुमान है: असली खपत गाड़ी चलाने के तरीके और रास्ते पर निर्भर करती है। यूनिट कन्वर्टर में «ईंधन खपत» श्रेणी है, जिसमें अमेरिकी mpg, यूके mpg, km/L और L/100 km हैं।

अंदाज़े के तरीके और आम गलतियाँ

ABC SyG के टूल कैसे इस्तेमाल करें

हर बदलाव के लिए सीधा टूल है: पाउंड से किलो, किलो से पाउंड, मील से किलोमीटर, औंस से ग्राम और कप से मिलीलीटर। सब एक जैसे चलते हैं और आपके ब्राउज़र में ही हिसाब करते हैं, आप जो लिखते हैं वह अपलोड नहीं होता।

  1. «मान» वाले खाने में मात्रा लिखें।
  2. ऊपर हाइलाइट किया नतीजा देखें और उसके नीचे उसी श्रेणी की दूसरी इकाइयों में बराबर मान।
  3. दूसरे मान आज़माने के लिए संख्या बदलें।
  4. बराबर मान साथ ले जाने के लिए «नतीजा कॉपी करें» दबाएँ।

दूसरी मात्राओं के लिए यूनिट कन्वर्टर में लंबाई, वज़न, आयतन, गति, ईंधन खपत, रसोई और बहुत कुछ है। यह 8 सार्थक अंकों तक पूर्णांकित करता है, और रसोई के माप लगभग के हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

150 पाउंड कितने किलो होते हैं?

150 पाउंड यानी 68.04 kg: 150 × 0.45359237। मन में अंदाज़े के लिए आधा 75 है और उसमें से 10 % घटाने पर 67.5 आता है।

26.2 मील कितने किलोमीटर होते हैं?

26.2 मील लगभग 42.16 km होते हैं। मैराथन ठीक 42.195 km की होती है, जो 26.22 मील है।

एक औंस में कितने ग्राम होते हैं?

वज़न का एक औंस (avoirdupois) 28.35 g होता है। इसे कीमती धातुओं के ट्रॉय औंस (31.1 g) या आयतन नापने वाले फ़्लूड औंस से न मिलाएँ।

एक कप में कितने मिलीलीटर होते हैं?

अमेरिकी कप लगभग 236.6 ml का होता है। रसोई का मीट्रिक कप 250 ml पूर्णांकित किया जाता है, और देश या रेसिपी के हिसाब से 240 ml भी हो सकता है।

क्या अमेरिकी गैलन और यूके का गैलन एक ही है?

नहीं। अमेरिकी गैलन 3.785 L का है और इम्पीरियल 4.546 L का, यानी लगभग 20 % बड़ा। mpg में खपत बदलते समय पता होना चाहिए कि आँकड़ा किस गैलन से है।